अध्याय I
लय गति से ज़्यादा मायने रखती है
वेब आदत ट्रैकर नियमितता बनाए रखने में कैसे मदद करता है
ज़्यादातर लोग आदतें आलस्य से नहीं, बहुत ऊँचे लक्ष्य से छोड़ देते हैं। DaoDaily का मुफ्त ऑनलाइन आदत ट्रैकर स्थिर लय बनाए रखने में मदद करता है: महीने में एक बार सही सप्ताह से ज़्यादा महत्वपूर्ण है दिन में कैलेंडर में एक चिह्न।
आदत कैलेंडर प्रगति साफ़ दिखाता है — स्ट्रीक, छूटे दिन और रुझान — बिना शोर और लाल नोटिफ़िकेशन के।
- ब्राउज़र में एक क्लिक से पूरा होना चिह्नित करें
- दबाव के बिना स्ट्रीक पर नज़र रखें
- 2 मिनट की एक आदत से शुरू करें
