DaoDaily
习惯打卡模板
可以打印模板，也可以在 DaoDaily 在线记录习惯 - 不必每月重新开一张纸。
习惯打卡模板与清单适合起步。但 30 天纸质追踪很快用完，历史也容易丢失。
DaoDaily 保留日历、连续打卡与分析：同样简单的打卡仪式，却不必每月从零打印。
DaoDaily - print
Print a rhythm you can see every day
Build a simple habit tracker for 7, 14, or 30 days. No app, no sign-in, no extra motivation - just a sheet that helps you return to one small action.
Period
Template style
PDF is created in the browser. Nothing to install.
A4 preview
月度习惯打卡
下方是简单的 30 天模板。打印本页，或使用 DaoDaily 的在线日历。
打印习惯打卡表
打开页面，在浏览器中选择「打印」。适合喝水、阅读、运动和任何小习惯。
从模板到节奏
若模板帮你起步 - 很好。当你想看见超过一个月的路径时，把习惯移到 DaoDaily。
可直接从浏览器打印模板。在线追踪无需下载。