Questions fréquentes
Tout ce qu'il faut savoir sur le tracker d'habitudes DaoDaily
Combien de jours faut-il pour créer une habitude ?
L'étude de l'UCL (2010) : en moyenne 66 jours, avec une fourchette de 18 à 254. DaoDaily vous aide à maintenir votre série et votre rythme pendant toute cette période.
Faut-il installer une application ?
Non. DaoDaily est un tracker d'habitudes web : ouvrez daodaily.org/app sur ordinateur, tablette ou téléphone. Pas de téléchargement depuis un store et pas d'espace occupé sur l'appareil.
Pourquoi un tracker web est-il mieux qu'une application mobile ?
Un grand écran pour l'analytique, moins de notifications push distrayantes, un confort de travail au bureau. Idéal pour les journées de bureau et l'analyse approfondie de vos données.
DaoDaily est-il gratuit ?
Oui. Inscription, calendrier d'habitudes et analytique sont gratuits - sans frais cachés ni abonnement.
Qu'est-ce que la philosophie du Tao dans le contexte des habitudes ?
Le Tao, c'est le chemin, pas la destination. Les petits pas quotidiens comptent plus que les efforts sporadiques. DaoDaily vous aide à avancer progressivement et en conscience, sans pression.
Comment suivre sa progression dans le tracker d'habitudes ?
Calendrier interactif, séries de réussite, graphiques d'activité et tendances sur 6 mois - le tout dans la section Analytique de l'application web.
Puis-je utiliser DaoDaily sur mon téléphone ?
Oui, le service s'ouvre dans le navigateur mobile et s'adapte au petit écran. Rien à installer - il fonctionne par lien.
Quelles données DaoDaily traite-t-il et est-ce sécurisé ?
L'inscription ne nécessite qu'une adresse e-mail. Nous ne demandons ni téléphone ni accès aux réseaux sociaux et ne transmettons pas vos données à des tiers. Détails dans la Politique de confidentialité.
Puis-je supprimer mon compte et mes données ?
Oui, à tout moment. Écrivez-nous à l'adresse de support sur la page Contact, et nous supprimerons votre compte et les données associées.
Dans quelles langues DaoDaily est-il disponible ?
L'interface de la page d'accueil est traduite en 11 langues : russe, anglais, chinois, espagnol, arabe, portugais, indonésien, français, japonais, allemand et hindi.
Une version payante de DaoDaily est-elle prévue ?
DaoDaily est entièrement gratuit aujourd'hui : calendrier, séries et analytique sans limites. Notre priorité : que la création d'habitudes ne dépende pas du prix.
En quoi DaoDaily diffère-t-il des autres trackers d'habitudes ?
Nous ne courons pas après la gamification et les notifications. À la base : la philosophie du chemin (Tao) et la méthode Atomic Habits de James Clear - petits pas, régularité et analytique apaisée plutôt que pression.